ダイエット– tag –

こんにちはKamekoです。 最近、SNSやYouTubeでも話題になっている「iHerb（アイハーブ）」って知っていますか？ 「iHerb」とはオーガニック製品はもちろん、ダイエット食品やコスメ・サプリなども購入できる海外発のショッピングサイトなんです。 以前、人...

食べる前に飲むだけ！の「糖脂リミット」を知っていますか？ 「糖脂リミット」は糖質対策ができる機能性表示食品として今話題のサプリメントなんです。 ・ケーキが食べたいけどカロリー気になるなぁ。・お米大好きだけど食べ過ぎると太るかな…。・食べるこ...

こんにちはKamekoです。 今話題の「オートミールダイエット」に挑戦しました！ 私は三日坊主なのでストイックなダイエットは続きません。 そんな私が無理なく続けられて、楽しいと感じるものはないかと探していたところ辿り着いたのが「オートミール」です...

こんにちはkamekoです。 今回挑戦する、たけまりさんの宅トレ動画は『世界一再生されている脚痩せ筋トレ』です！ キツイのか？キツイのよね？とちょっと避けていましたが、やっぱり挑戦しました！！最後までやり切れるか不安です～。 時短かつきっちり鍛え...

こんにちは。kamekoです。 竹脇まりなさんこと「たけまりさん」の動画を見ていたら、なんと！「【気が早すぎ!!】2020年買ってよかったダイエット用品4選を紹介!!!!!」 と、ダイエット用品を紹介していました♪ たけまりさんが使うダイエット用品て気になり...

こんにちはkamekoです。 ブログを始めてもうすぐ２ヶ月が経とうとしています。 が、この約２ヶ月間の自分の記事数の少なさに改めて愕然とした私です(；▽；)それでも、ぼちぼちと続けていきますのでよろしくお願いします。 今、この記事を読んでくれている...

こんにちは。kameko🐢です。 今日は【地獄の１９分】痩せるダンスに挑戦します！ このたけまりさんの宅トレ動画『地獄の１９分』バージョンは、隙間時間に取り入れるのにちょうど良い所要時間とトレーニング内容が好きで、私の恒例ワークアウトメニ...

こんにちは。kameko 🐢です。 今日のマリネスは、たけまりさんのお母様が一緒にダンスをしている動画です。 あんなに動けるのは凄い！流石です。 さぁ、今回も楽しくいきます♪ 【たけまりさんの【おかんと踊ろう】シリーズに挑戦！】 今回挑戦した...

こんにちはkamekoです。 今日も、マリネスでワークアウトです。 【【超痩せるダンス】と【腹筋】重視】 今日のメニュー ◆たけまりさんの動画①【筋トレ運動】じんわり汗かく有酸素ダンス②【超痩せるダンス】人気ダンスをもっとハードに➂【毎日２分】最強腹...

こんにちはkamekoです🐢 年齢を重ねるごとに自分の体型の変化に愕然とし、妹に「痩せないとやばいよ。」と言われた一言で必ず痩せてみせる！と、誓った私ですが。 そもそも飽き性で三日坊主な性格。筋トレや運動など今までにも何度が挑戦したものの...